豆漿中可以加入蜂蜜能夠幫助人體消化食物,有緩解便秘的作用,但是在豆漿中加入蜂蜜要適量,蜂蜜中的糖分含量很高,患有糖尿病肥胖以及高血脂的患者,最好不要食用加了蜂蜜的豆漿
豆漿里面不建議放蜂蜜,而且豆漿里面放蜂蜜它會影響到口感,會降低食欲,而且它可能還會影響到部分營養物質的吸收,所以建議飲食方面要合理的搭配,而且每天適當的喝點豆漿可以給身體補鈣。
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