對于肘外翻的這種狀況，一般情況下不能夠通過鍛煉來進(jìn)行矯正，可以通過保守方式來進(jìn)行治療，選擇一些活血化瘀消腫止痛的藥物，如果是已經(jīng)出現(xiàn)影響外觀的這種狀況，可以通過一些矯形秩序來進(jìn)行固定。
      

      肘外翻如果患者的病情較輕，可以通過物理療法改善病情，比如理療等方式，同時(shí)還可以配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物共同治療，如果肘外翻的癥狀比較嚴(yán)重，就需要通過手術(shù)的方式來緩解癥狀
      

      出現(xiàn)有肘外翻最好到醫(yī)院的康復(fù)科，在運(yùn)動治療師指導(dǎo)下做一些運(yùn)動鍛煉，有利于恢復(fù)外翻，會出現(xiàn)有疼痛也有可能會出現(xiàn)有活動障礙的一些癥狀，一般這個情況是可以做運(yùn)動療法，還可以用繃帶固定矯正，如果出現(xiàn)有疼痛也可以做針灸。
      
      以上是對“做什么動作可以矯正肘外翻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！