這幾個放在一起其實并不具備明顯的排毒養顏的作用，因為這幾個放在一起，其實主要還是能夠起到健脾祛濕的作用，如果平時比較油膩，臉上長粉刺或者是脾胃比較虛弱的話，可以用這個來進行調理，另外，最好是能夠去醫院的中醫科，讓醫生給你判斷一下體質
      

      山藥薏米蓮子有養顏排毒的作用，山藥薏米蓮子中有很多的營養物質，功效也有很多如山藥能夠益肺對于肺虛久咳虛勞咳嗽等有一定的效果，薏米還有利水滲濕，解毒散結的作用，而蓮子有健脾止瀉的作用，適當的吃些對身體有一定的益處