健康咨詢描述: 經(jīng)常感覺疲倦,稍微冷點就感冒,睡眠質(zhì)量差,這方面能不能調(diào)理,還是去醫(yī)院做檢查。
病情分析:
34歲的女性,自我感覺近期容易疲倦,抵抗力比較差,睡眠質(zhì)量不高,內(nèi)心疑惑,是否可以自行調(diào)理,希望得到有效的幫助
指導(dǎo)意見:
依據(jù)你的描述,可以感受到你對美好生活的期待以及對自己健康狀況的關(guān)注,遇到這樣的情況,最好還是到公立正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科接受診療來調(diào)理,借助中成藥或者湯劑來進(jìn)行調(diào)理比較合適
病情分析:
目前就你說的這種情況,經(jīng)常的感覺疲憊,有時候稍微一點冷的氣候就會感冒,這樣的一些問題,包括一些睡眠質(zhì)量的
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時候,我們還是要正確的處理一些事情,包括全面的生化內(nèi)分泌系統(tǒng)的檢查,包括一些心電圖等相應(yīng)的檢查,以后再考慮一些中醫(yī)中藥的調(diào)理的調(diào)理的問題
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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