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醫生回復區
2021-12-18 05:24:09 我要投訴
孕前三個月需要吃葉酸，孕前三個月兩個人要戒煙戒酒，不要接觸一些有害的物質，比如染頭發，染指甲等等，飲食規律養成良好的生活起居習慣，不要熬夜，注意營養，多吃高蛋白，高維生素的食物，
2021-12-18 05:23:44 我要投訴
可以在要孩子之前去做孕前檢查，如果要有什么問題可以提前進行處理，還有就是多吃高蛋白的飲食，可以按時吃上葉酸，多吃新鮮的蔬菜，水果，定期的鍛煉身體，增加抵抗力，對于生活都有一定的幫助的
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