乳腺增生患者要增加一些粗糧，比如玉米，燕麥，小米等。要多吃高維生素，高膳食纖維的新鮮果蔬，比如西紅柿，獼猴桃，海帶，主要是避免一些高脂肪類，高糖的食物就行。
      

      患有乳腺增生以后呢，建議患者平時在飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充機體所需要的維生素來促進其有效愈合，同時要以流質的食物，營養豐富的食物為主，以免對消化系統產生一定的刺激作用，而使得乳腺增生不易愈合。
      

      乳腺增生是一種常見的乳腺疾病。乳腺增生常見的癥狀就是乳腺脹痛。乳腺增生平時需要注意飲食生活習慣的改變。平時不要吃辛辣刺激食物，也不要吃含激素的藥物。另外不要熬夜，心情要舒暢的。
      
      以上是對“乳腺增生患者應吃什么食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！