出現膝關節部位韌帶拉傷問題，還有膝關節腔積液現象，需要現場檢查一下，評估一下病情嚴重程度。建議到正規醫院，掛號骨科門診現場檢查，再進一步拍個影像學檢查，看看韌帶拉傷問題的具體情況，膝關節腔積液量多少，然后根據病情，可以應用微創介入治療，或者是局部封閉治療。注意休息，抬高患肢，保暖防護。可以配合熱敷局部、理療。
      

      休息靜養為主，石膏托外固定，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，積液較多時抽出，加壓包扎，密切觀察病情變化，定期復查，有異常情況及時就醫處理