長期飲用石斛對于降低血壓會起到一定的改善作用，但是對于高血壓的患者，主要還是在醫生的指導下合理規范的服用降壓藥，除此之外，在飲食方面建議清淡飲食，減少一些油膩辛辣刺激性的食物，限制大量食鹽的攝入，平時戒煙戒酒，多注意休息，減少劇烈運動和體力勞動，適當鍛煉身體，提高身體免疫力
      

      從中藥的藥性理論上分析，石斛味甘微寒歸肺經腎經主要功效是益胃生津，滋陰清熱，可以用于陰傷津虧口渴舌燥，病后虛弱等等。從高血壓的病理機制方角度上分析的話，石斛有降低血壓的一定功效。