腎虛的患者可以吃一些補腎的中藥來進行調理,可以在中醫辨證論治的情況下進行補腎治療。可以選用金匱腎氣丸或者是參苓白術散來進行調理,達到補腎健脾的作用。患者應注意休息,保持心情舒暢,也可以多吃一些溫熱以及滋補肝腎的食物來進行調理,如黑芝麻,枸杞,桑葚。
腎虛分為多種類型,有腎陽虛,腎陰虛以及腎虛氣虛,要先確定腎虛的類型,才能夠通過藥物來進行治療,平時可以多吃一些蟲草,鹿茸,枸杞類的食物,適當的進行體育鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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