月經出現推遲,首先要考慮有懷孕的可能性,月經推遲3~7天都是正常的生理現象,建議可以在月經推遲兩周左右用早孕試紙測試,或者是10天左右去醫院抽血化驗,確定是否有懷孕的情況。
如果你試紙測試沒有懷孕的話,那么這種情況你就注意休息,耐心等待,月經不要著急。由于勞累熬夜休息不好,情緒波動變化過大,緊張等原因都可以引起月經的推遲。月經提前一周或者推遲一周也都在正常的范圍內。所以說平時要養成良好的生活習慣,這樣對月經規律很重要。
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