49歲女性在絕經前會出現月經改變,出現月經紊亂周期不定的現象,而且情緒上會有變化,出現緊張焦慮,脾氣暴躁,注意力不集中等現象,還容易出虛汗,愛發熱,渾身煩躁,失眠多夢的現象。
49歲絕經前的癥狀首先表現為月經不規律,可能出現月經推遲,月經量過少,或者是月經推遲后出現月經量過多,長時間不干凈的,這個又叫更年期功血。另外,可能出現一些自主神經紊亂癥狀,比如說煩躁易怒,潮熱盜汗,頭暈心慌等癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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