病情分析:
你好,單純從你現在的這種情況描述并不能就此判斷是存在精神問題,引起暴飲暴食的原因有很多,可能與受到事物刺激,精神壓力過大,造成的不良行為有關,同時也可能存在軀體的不適,胃腸功能問題等造成的影響!
指導意見:
建議您可以適當的放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,最好在家人的陪同下,能夠到正規的醫院檢查一下,排除問題,更能放心,同時,在受到事物刺激后,找到合理的途徑來宣泄情緒,避免類似情況的發生,造成軀體的不適,注意控制自己的行為,適當的進行戶外活動,給自己積極的暗示和鼓勵,慢慢調整
病情分析:
我想主要是來自于你自己內心的緊張和焦慮感,長期的處于緊張和焦慮感可能會造成你的一種暴飲暴食,因為吃東西的時候會讓人產生一種放松的情緒。
指導意見:
你過度依賴于這種通過吃東西而放緩自己的情緒的情況,那隨著時間的推移,你可能更多的會出現暴飲暴食的狀況,產生內心當中更強烈的焦慮,形成一種惡性的循環,你需要學會打破這種循環,找一些其他的方式。
病情分析:
你說的這種情況,如果能夠排除身體疾病的影響,那么有可能與你精神壓力過大,過于強化問題有一定的關系。
指導意見:
如果你在生活中存在較大的壓力,是有可能通過暴飲暴食來進行緩解的。另外,這種情況也有可能存在一定的強迫癥狀,也就是說無法自控的反復進行某種行為或出現某種想法。建議你可以就診于正規醫院的心理門診,做個系統檢查,確診病情后對癥接受治療。平時也要盡量淡化這一現象,一旦有暴飲暴食的想法出現,可以讓自己做些別的事情來轉移注意力,避免強化問題。
以上是對“暴飲暴食不知道自己是不是精神有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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