有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 怎樣做什錦瘦身湯
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-17 06:20:32 我要投訴
如果你想要減肥減脂瘦身的情況下建議你還是多去鍛煉單純的靠飲食，靠吃一些湯類的食物是不能夠幫助你進行瘦身的，另外像一些減脂餐如何去做臨床醫(yī)生也確實不會。在這一方面不能提供很好的幫助。
2021-12-17 17:33:17 我要投訴
什錦瘦身湯的話，建議日常應多添加一些新鮮的蔬菜進行食用，當然也可以使用一些菌菇類，既可以保證自身的營養(yǎng)攝入，也可以促進腸胃的蠕動，也不含脂肪，對瘦身也有一定的功效。
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