生姜是有保健的作用,生姜可以發散風寒溫中止嘔,溫胃止咳,對于脾胃虛寒,外感風寒,感冒咳嗽等病人都是比較適合,如果有陰虛火旺,肝火胃熱的情況是不適合服用的。
指導意見:
常吃生姜的話,對于身體健康來說也是有一定的好處的,生姜的話是有驅寒的作用的,也有暖胃的作用。平常如果屬于寒性的體質的話,是可以適當的喝一些姜湯的,另外要選擇健康新鮮的食物,有利于身體健康。
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