在例假期間是可以適當的吃一些桃子的，可以補充體內所需的維生素C，對皮膚也有一定的好處，建議在例假期間也要適當的注意避免食用生冷刺激性的食物，避免出現腹痛等不適的癥狀！
      

      來月經可以吃桃子，只要不過敏就可以吃。桃子含有豐富的維生素，微量元素及礦物質。月經期間吃桃子，可以補充身體能量，增強免疫力。不要吃從冰箱里拿出來的桃子就可以。
      

      可以吃桃子，但要適量，不要一次食用過多。月經期間要少吃寒涼辛辣刺激性食物，避免下腹部受涼，可用水袋熱敷腹部，減輕不適。此期可適度參加有益身心健康活動，不宜勞累。
      
      以上是對“來月經能吃桃子嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經期間，盆腔處于充血狀態，子宮增高不要送自身的抵抗力，暫時性的下降一般還是需要營養飲食的，比如可以多吃一點新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，桃子的話，這個月經期間也是可以吃的