高血壓患者適不適合吃蘑菇？

女 | 0個月 2021-12-16 18:49:19 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓患者適不適合吃蘑菇？

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2021-12-16 19:29:36 我要投訴

高血壓患者是可以吃蘑菇的，高血壓患者飲食忌口辛辣油膩刺激性的食物，少吃鹽，多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，按時服用降壓藥物，控制好血壓的水平，長時間的高血壓容易出現高血壓的并發癥。

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2021-12-16 20:43:55

高血壓的患者是能夠吃蘑菇的，蘑菇含有豐富的蛋白質、多糖、維生素、核苷酸、不飽和脂肪酸、鉀等物質，適當的進食蘑菇可以控制脂質的沉積，維持鈉泵的功能，有效的控制血壓。

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