病情分析：
      宮頸肥大的患者日常要注意個人衛生，以免造成癥狀加重，如果患者出現陰道出血，應該及時進行干預治療，每天使用溫開水清洗外陰，多吃蛋白質含量高的食物，一般不建議宮頸肥大的患者進行劇烈運動，適當進行有氧運動對于身體有一定好處。
      指導意見：
      

      宮頸肥大的情況下，一般是需要結合病情的實際情況來進行用藥的，不要過度的勞累，不要擅自的用藥，可以適當的進行一些產后的運動，可以適當的做一些有氧的運動，比如游泳，登山，騎單車等都可以，它可以提高身體的免疫力，不要過度的勞累，養成良好的生活作息，注意個人的衛生