房顫的患者通過鍛煉是不能夠起到治療作用的，但是適當的進行一些運動，能夠更好的促進房顫的恢復。主要是可以選擇一些比較舒緩，便于調節運動節拍的鍛煉項目，避免做劇烈運動，容易使病情加重。
      

      你好，根據您說的這個情況，單純依靠運動鍛煉一般不能自愈，但運動鍛煉對于房顫是有益的，堅持規范運動鍛煉，可以有效減少房顫發作。并且，藥物治療一般也不能治愈房顫，只能控制房顫，減少發作，平時生活中注意作息規律。
      

      在建身的話是能夠減少房顫的風險，所以說我建議你還是多注意觀察，另外多注意觀察自身的身體情況，另外少吃一些油膩的食物，尤其是高熱量或者是高膽固醇的食物，多注意觀察。結合自身的身體狀況。
      
      以上是對“注意鍛煉房顫能減少發作嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！