指導意見：
      乳腺癌是由于乳腺上皮細胞發生增殖失控，從而引發的惡變。目前乳房有脹痛，伴隨乳頭溢液等癥狀，建議及時到醫院做個乳房彩超。看乳房內是否有明顯的結節、腫塊，并進一步做個穿刺活檢來判斷是否有癌變。對于乳腺癌不建議過度的去使用營養品，平時飲食均衡、清淡即可。
      

      您現在的情況看，不能根據表面的現象就判斷自己是患上乳腺癌的，這個必須到醫院做一系列的檢查才能得到確認的。首先可以到醫院做個乳腺的超聲檢查的，根據檢查的結果，再進一步考慮是不是做鉬靶檢查、或者是做血液穿刺檢查，來確認自己是不是有乳腺癌疾病的。如果確認是有乳腺癌疾病，再考慮進行手術治療，或者是服用藥物來進行治療的。根據您的情況看，盡快的到醫院做乳腺超聲檢查的。如果確認是乳腺癌的疾病，這個在日常生活中首先要注意保溫的，避免腹部以及下體著涼的，不要吃辛辣刺激的以及過于寒涼的食物，多吃一些營養食品的，多吃一些肉類、魚類，菌類等食物的。要清淡飲食，避免過多的攝入鹽分。盡量的不要吃燒烤類的以及油炸類的食物。