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醫生回復區
2021-12-16 13:24:42 我要投訴
薏仁可以幫助祛濕排毒，它的營養含量非常的豐富，營養價值比較高，它可以利水消腫，健脾祛濕，還可以舒筋除痹，薏仁它還可以起到一些清火的作用功效比較多。潮濕的天氣食用它可以幫助去除濕氣。
2021-12-16 13:46:41 我要投訴
薏米仁的營養價值很高。里面含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，、粗纖維、礦物質及多種營養成分，對皮膚暗沉色斑色素都有一定的緩解作用，可以美容養顏，而且有利水滲濕，清肺補肺的功效，適量的吃些薏米仁還有健脾的功效
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