中年患有高血壓可以跑步嗎

保密 | 0個月 2021-12-16 11:00:13 2人回復來自

健康咨詢描述：中年患有高血壓可以跑步嗎

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2021-12-16 11:11:05 我要投訴

中年。患有高血壓的臨床病變表現情況，在日常生活中可以適當通過慢跑游泳增加體育鍛煉，調整身體的體質，另外控制脂肪和高膽固醇的食物量，調整身體，從新身體血壓平穩代謝。

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2021-12-16 11:18:15 我要投訴

是的，可以跑步的，如果檢查出來有這個疾病，就是平時要注意鍛煉自己的身體，跑跑步，打打球，都對你的高血壓疾病是有好處的，飲食上注意低鹽低脂飲食，不吃熱氣上火的東西。

掛號科室：內科-心血管內科

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