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醫生回復區
2021-12-16 12:09:29 我要投訴
蓮藕不僅僅是營養蔬菜，而且具有多種食療效果。現代科學分析，蓮藕含有大量鐵質，具有補血作用。蓮藕，食物簡介：蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根葉葉，花須果實，都可滋補入藥。
2021-12-16 10:51:15 我要投訴
藕內含有豐富的膳食纖維，能夠清熱解乏，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，促進消化，增強食欲，還能夠降低膽固醇，降血脂，有利于減肥，藕內含有大量的鐵元素，可以預防貧血。
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