女性月經(jīng)期間不要吃一些生冷刺激性的食物，不要吃一些活血的食物就可以了，其他正常人飲食，注意休息，保持心情舒暢，注意保暖，注意外陰清潔，網(wǎng)絡(luò)診療僅供參考，必要時(shí)請(qǐng)到醫(yī)院就診，聽(tīng)取臨床醫(yī)生的意見(jiàn)
      

      女性月經(jīng)期間飲食要清淡，以容易消化的食物為主，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，規(guī)律作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油膩的，油炸的食物。