吃什么水果可以緩解便秘呢？

男 | 0個月 2021-12-15 22:24:18 2人回復來自

健康咨詢描述：吃什么水果可以緩解便秘呢？

投訴

其他類似問題

邱艷艷 濱州市中心醫院主治醫師擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙幫助網友：42868

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-15 22:53:49

      病情分析：
      緩解便秘的水果，有很多常見的水果可以選擇甘蔗、蘋果、榴蓮、柚子、菠蘿、西瓜、葡萄、山楂、芒果、香蕉。為了預防便秘，日常生活中可以多吃富含粗纖維類的蔬菜，比如芹菜、菠菜、白菜、蘿卜等。
      指導意見：

孫芳九江市中醫醫院主治醫師擅長: 呼吸系統，心血管系統，泌尿系統，消化系統等常見病的幫助網友：2437

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-15 23:10:24 我要投訴

緩解便秘的水果很多，尤其是香蕉、蘋果。最有潤腸通便的作用。水果都富含維生素、礦物質、微量元素、稀有元素等，不進緩解便秘，而且補充營養。食物緩解不了，可以結合使用藥物，潤燥膠囊就不錯。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療