你好，一般來說保養的卵巢好處是有很多的，可以能夠分泌雌激素和孕激素，可以讓月經周期規律，而且可以讓女性皮膚有光澤，防止過了過早的早衰，對性生活的質量上也是有一定的好處的，對內分泌的平衡以及女性的日常生活都是有大大好處的，一般來說可以適當的進行卵巢保養，多注意休息，飲食上清淡易消化
      

      并沒有很好的辦法可以保養卵巢，一些商家宣傳按摩或者精油等等這些手段進行保養卵巢的話，很多都是一種宣傳的噱頭，女性卵巢功能的維持時間，主要和遺傳因素有關，同時也需要保證良好的生活作息習慣，保持良好的心態，合理飲食，避免一些傷害卵巢功能的行為，比如進行人工流產，吸煙喝酒