這種情況多數都是由于吃飯的時候應該是沒有細嚼慢咽，吃飯以后還導致寶寶吃的過多等情況導致的，一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
      

      有可能是飲食不當引起的胃腸功能紊亂以及消化不良的癥狀，建議可以服用嗎丁啉或者是健胃消食片等藥物緩解癥狀。飲食上要注意，可以喝小米粥或者是喝面條湯，要少食多餐。如果癥狀沒有好轉，建議及時到正規醫院治療。

      病情分析：
      您好，這位孩子家長，晚上好，你說的這種情況很有可能是晚上孩子吃的食物太多太雜了，引起的功能性消化不良？
      指導意見：
      這種情況下看一下，孩子現在是否還有嘔吐的癥狀？如果沒有嘔吐癥狀的話，給孩子喝點溫開水，今天早點休息就可以，從明天開始，盡量吃一些溫和的食物，比如說大米粥，熱湯面和雞蛋糕，然后吃點清淡的炒菜就可以了，暫時不要吃零食，也不要吃辛辣刺激物和油炸食品，快餐這些都不要吃，規律控制飲食一周時間就可以了，然后飯前便后洗手，注意個人的飲食衛生就可以。
      以上是對“晚飯吃雜了，嘔吐厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！