白內(nèi)障是因為晶狀體混濁造成的患者視力下降,葉黃素對晶狀體混濁用處不大,但是葉黃素對眼睛有非常強大的作用,主要作用在用于視網(wǎng)膜,由于眼內(nèi)最關(guān)鍵的部位不是晶體而是視網(wǎng)膜和視神經(jīng)。所以多食用含葉黃素比較多的食物對眼睛是有非常的大的改善的功能的,平時多吃一些瓜果蔬菜,含自然植物色素比較多的食物,就是含維生素C及葉黃素比較多的食物。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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