橋本甲狀腺炎患者在日常生活中要避免含碘豐富食物的攝入，例如海帶，紫菜，海苔等，但是要保證飲食中的碘在正常范圍內(nèi)，要合理安排工作，避免勞累。戒煙戒酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證充足的睡眠。
      

      應(yīng)該多吃一些清淡的食物，多吃一些維生素高的新鮮水果和蔬菜，吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的淡水魚(yú)，香菇，瘦肉，雞肉，鴨肉，銀耳，百合，避免吃含碘量過(guò)高的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。