牙齒脫落之后出現了牙齦萎縮，建議及時治療，如果牙槽骨完整的可以通過種植牙齒的方式進行改善，要調整生活上的規律，多做鍛煉，根據醫生的囑咐進行恢復，注意口腔的衛生，勤刷牙勤漱口。
      

      牙齒脫落后如果牙齦萎縮了，這種情況可以通過安裝固定義齒，這樣不僅可以彌補牙齒的缺陷，同時還可以抑制牙槽骨的吸收，對牙齦萎縮也有一定的緩解作用，平時一定要做好口腔的衛生工作。
      

      如果是口腔衛生不好造成牙齦萎縮，就需要到醫院口腔科進行專業治療，建議半年到一年就到口腔科做一次牙周的潔治，去除菌斑，牙石，以及造成牙齦萎縮的因素，如果修復體和牙面上的補料導致的牙齦萎縮就要進行相應的治療。
      
      以上是對“牙齒脫落后牙齦萎縮怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！