病情分析:
經常吃玉米能夠緩解便秘,降低膽固醇對于治療便秘有很好的效果,經常吃玉米還能夠利尿消腫,平膽利膽,防止便秘,增強記憶力,還能夠預防高血壓和心腦血管疾病,抑制腫瘤的生長。
指導意見:
你好,玉米是一種粗糧,平時適當的吃玉米對人的身體健康有很大的好處,玉米含有豐富的維生素,微量元素,纖維素,蛋白質,煙酸等營養成分,平時適當的吃玉米可以促進胃腸道蠕動,預防便秘,降低膽固醇,促進身體的新陳代謝,預防心腦血管疾病,預防動脈粥樣硬化等。
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