這種情況月經期間是可以吃巧克力的，這個不影響，但是不建議吃太多，避免引起胃腸道炎癥的可能性，不要吃辛辣刺激性的食物的，平時多注意休息，不要勞累和熬夜。月經期間要注意保暖，不要受寒等，以容易消化的米飯，面條，面片為主
      

      指導意見：
      月經期間不能吃巧克力，女生月經期間要多吃溫補性的食物以及含鐵豐富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的藥物、食物。月經期由于經血的流失，機體會喪失一定數量的鐵元素容易引發生理性貧血。可以多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物，及時補充體內喪失的鐵元素。