牙齒是使用很頻繁的器官,而且要伴隨我們一生。因為生活中不恰當的飲食習慣、用牙方式等,可能會對牙齒造成一定的磨損,而牙齒成年后是不可再生的,所以我們要注意小心保護牙齒。一旦牙上面有了一點點磨損,也不要慌張,可以通過調整飲食習慣,刷牙習慣等方式來緩解。
牙齒局部磨耗較重,可以去醫院口腔科檢查一下具體情況,可以進行局部調頜,缺損面積較大可以進行充填治療或冠修復恢復局部外形及咬合功能,勤刷牙漱口,多吃新鮮蔬菜水果,定期復診復查一下。
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結合,可更好的恢復。
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