經前期綜合癥一般要放松心情，減輕壓力，飲食要清淡，避免辛辣刺激食物，注意休息，避免勞累，熬夜可以進行心理疏導，也可以采用一些抗焦慮，抗抑郁的藥物進行治療，也可以采用口服避孕藥，可以通過抑制排卵緩解癥狀
      

      一般如果要是有經前期綜合癥的話，這種情況一般來說，也是考慮卵巢激素的問題，所以這種情況一般，如果要是想治療的話，可以口服短效的避孕藥用來外接補充激素水平，然后減少整體卵巢功能的激素水平的波動。所以到時候可以調整一下看一看