孕婦在夏季的時(shí)候，其實(shí)也是通過(guò)飲食等方面去調(diào)節(jié)然后幫助預(yù)防便秘的問(wèn)題，因?yàn)楸忝氐膯?wèn)題，本身是和水分較少的因素有關(guān)系，尤其是腸道的水分減少，所以要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些白開水，這樣對(duì)于便秘的改善最好。
      

      指導(dǎo)意見：
      孕婦夏天的話，防治便秘建議還是要吃一些清淡的食物，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如洋蔥或者是芹菜，都是有緩解便秘的效果，水果的話是可以選擇火龍果有潤(rùn)腸排便的作用。