如果牙齦萎縮不是特別嚴重，沒有導致牙齒有明顯的松動情況，可以先治療牙周疾病，控制牙周炎，清除牙菌斑和牙石，避免進一步發展嚴重的牙齦萎縮情況。平時要注意口腔衛生的清潔，避免細菌的感染，造成牙菌斑和牙石的形成。
      

      對于牙里面牙齦萎縮出現了露牙根的現象，可以及時的到當地正規的醫院進行治療，去除牙面上附著著的結石，并給予相關有效的修復以及充填物，減輕牙齦局部的刺激，并在醫生的指導下使用相關的藥物來緩解疼痛的癥狀，平時也一定要注意保持口腔內的衛生養成良好的習慣。