大肚腩是怎樣形成的？
女 | 29歲 2021-12-14 14:55:30
2人回復
來自
健康咨詢描述： 最近發現肚子鼓鼓的，漲了一圈的贅肉，很煩惱，我是一個肚腩非常有肉的人，肚子和胃都很大，前兩天覺得胃里不舒服感覺老是吃不飽。一下就餓了還經常喜歡喝啤酒和燒烤之類的油炸食品。
想得到怎樣的幫助：大肚腩是怎樣形成的？
其他類似問題
醫生回復區
2021-12-14 15:06:34 我要投訴
對于大肚腩的這種情況，一般都是由于平時的飲食不當以及運動不均衡而出現一種肥胖的一種表現情況，建議平時一定調整飲食結構，特別是晚餐盡量少吃主食蔬菜水果代替，同時加強一些體育鍛煉，都有助于減掉大肚腩。
2021-12-14 15:15:22 我要投訴
大肚腩與個人體質、遺傳因素和體力活動的減少有關。有的人先天脾胃虛弱，基礎代謝率低，容易導致大肚腩。長期缺乏體育鍛煉，攝入熱量高，超過了人體的代謝水平，也可導致大肚腩。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
