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高血壓高血脂吃龍眼可以喝牛奶嗎

保密 | 0個月 2021-12-14 14:45:08 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓高血脂吃龍眼可以喝牛奶嗎

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2021-12-14 14:55:31 我要投訴

你好，根據您說的這個情況，吃完龍眼后可以馬上喝牛奶。牛奶又被稱為白色血液，其中有很多營養成分，如乳糖、鈣鐵鋅磷以及蛋白質和磷脂等。龍眼是日常生活中常見的水果，肉質鮮嫩且汁多味甜，平時生活中注意均衡飲食，作息規律。

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2021-12-14 15:06:48 我要投訴

可以喝牛奶，可以吃龍眼，但是龍眼不要吃太多，吃多了容易上火，有高血壓，高血脂疾病要注意低鹽，低脂低糖低膽固醇飲食，多吃水果和蔬菜，按時吃藥，不能太吃太油膩的東西，平時要多鍛煉自己的身體

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