高血壓高血脂病人能長期喝茶水嗎

保密 | 0個月 2021-12-14 11:50:11 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓高血脂病人能長期喝茶水嗎

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2021-12-14 11:57:44 我要投訴

可以長期喝點茶，因為茶水可以降低血脂，降低血壓的可以有輔助的作用的，有高血壓，高血壓，高血脂疾病的話，在飲食上注意吃清淡的東西，多吃瓜果蔬菜，等平時積極鍛煉自己的身體，不讓自己長得太胖，低鹽低脂飲食。

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2021-12-14 11:58:31 我要投訴

茶葉可以提神、明目、軟化血管、抗病毒、利尿等，平時適量喝茶，可以緩解疲勞、緩解水腫，而且可以預防動脈硬化。高血壓患者可以長期喝茶，但不能喝濃茶，而且睡前不能飲用。高血壓患者的最佳飲品是白開水。

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