健康咨詢描述: 我家孩子昨天晚上吃了晚飯還沒事,今天早晨一直喊肚子疼,還不想吃東西,一吃東西就想吐,有口臭,估計是昨晚的飯硬了不好消化,去看了醫生說是傷了脾胃了,請指導飲食。
想得到怎樣的幫助:兒童健脾胃的食療方法有哪些?
根據小兒身體出現脾胃功能虛弱傷脾胃的臨床情況,建議通過健脾消食養胃的方法進行治療,比如加味保和丸齊脾丸等藥物進行調補身體的消化功能和代謝,建議通過少食多餐的方法調整身體的代謝指標。
小兒健脾胃的食物有很多種,而黃色的食物入脾是很好的健脾胃的食物,例如小米紅棗粥,山藥紅棗粥,同時還需要多補充新鮮的蔬果,飯后適當運動鍛煉,能夠促進消化,增強體質。
溫馨提示:
培養孩子從小重視口腔衛生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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