高血壓給人帶來的危害也是可以緩解的，所以建議一旦患有高血壓就需要及時的控制，要在醫生的指導下合理規范的服用降壓藥，除此之外在飲食方面也要注意，低鹽低脂清淡飲食，減少一些辛辣刺激性的食物避免過多攝入大量的食鹽，不要吃一些咸菜的，而且要戒煙戒酒，多注意休息，保證充足的睡眠，不要在情緒上有過大的波動，以免導致血壓升高，適當鍛煉身體，提高身體免疫力，平時定期監測血壓，
      

      如果有高血壓疾病，要及時進行治療，一般可以緩解的，可以吃氨氯地平片兒或者是吃硝苯地平片的，不能吃油膩肥厚的東西的，多吃水果蔬菜的，一日三餐規律，不可以暴飲暴食，可以少食多餐的。
      

      高血壓給人們帶來的危害是可以有效的避免和緩解的，高血壓病，主要就是由于長期高血壓對于靶器官心腦腎的損害，所以要減輕危害，就是積極的控制血壓，按時規律服用降壓藥物
      
      以上是對“高血壓給人帶來的危害可以緩解嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本身出現高血壓的患者，建議可以使用一定的藥物方式來進行降壓治療，大部分都是按照醫生的醫囑來進行藥物方式，另外一個就是要保證一個充足的睡眠，平時的話要通過一些飲食規律來調節，最好是低脂低鹽。