肝炎的患者進行保健,主要的是清淡飲食,忌辛辣的食物,不要吃含脂肪類太高的食物,忌煙酒,少吃腌制的食品等適當的多吃一些優質蛋白質高的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充蛋白質和維生素礦物質。
得了肝炎,要充分的休息與睡眠是基本的,保健遲到,只要平時覺得精神飽滿或者是活動后不覺得累,就達到充分的休息狀態,如果始終有睡不飽的感覺或入睡困難等情形,則應該與醫師討論并做適當的處理
溫馨提示:
肝炎感染不經呼吸道、消化道傳播,因此日常學習、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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