吃板栗可以消除孕期疲勞嗎？

女 | 0個月 2021-12-14 07:19:15 2人回復來自

健康咨詢描述：吃板栗可以消除孕期疲勞嗎？

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2021-12-14 07:34:12 我要投訴

婦女在懷孕期間那么是可以適當的吃一些板栗的在這種食物是不能夠多吃的，這種食物具有一定的補腎具有一定的調和腸胃的作用，但是長期吃有可能造成消化不良的癥狀，具有一定的消除孕期疲勞的這種功效。

韓寶貴鄒平市中醫院主治醫師擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外幫助網友：67413

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2021-12-14 07:39:33 我要投訴

板栗也可以幫助消除疲勞，板栗中含有大量的葉酸，葉酸也可以促進胎兒神經系統的發育，板栗里面含有對孕婦身體有益的礦物質，可以幫助強身壯骨，但是不能夠多吃，吃多了容易出現上火的情況。

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