月經提前4天來也是正常現象，月經周期即兩次月經第1天的間隔時間，通常為21~35天，平均28天，月經受情緒波動，工作壓力與生活方式改變等等影響比較大，偶爾出現提前4天的情況也是正常的。
      

      月經提前3到7天都屬于正常的生理現象，月經受體內激素水平，平時的飲食，精神緊張，勞累，所處的環境等影響，平時要養成良好的生活和飲食習慣，不要熬夜，保持良好的心態，飲食上要加強營養，鍛煉身體，增強體質。
      

      正常的月經周期是21~35天，經期3~7天，經量5毫升至80毫升，只要在這些范圍內就屬于正常的，不需要治療的，建議規律作息也不要勞累和熬夜，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物等。月經和環境改變，以及心理因素等都有關系的。
      
      以上是對“月經提前四天來正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！