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2021-12-14 07:18:29 我要投訴
西蘭花是日常生活中經常食用的一類蔬菜，營養物質豐富，可以補充維生素、礦物質，還可以提高免疫力，作用非常多。西蘭花含有豐富的抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。
2021-12-14 07:00:34 我要投訴
西蘭花屬于十字花科類的食物，可以幫助提高免疫力，對高血壓心臟病有調節和預防的作用，里面含有豐富的蛋白質維生素，胡蘿卜素，礦物質，還有高纖維，能夠促進腸胃蠕動，預防便秘，也比較適合糖尿病患者食用，還可以增加肝臟解毒功能。
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