如何增加腸道動力?

女 | 29歲 2021-12-13 20:25:45 2人回復來自

健康咨詢描述：最近感覺到身體不舒服，吃東西沒有胃口，吃一點都已經飽了。并且還要便秘，經常三天兩頭都不能排便。感覺到口臭，很難聞，并且精神萎靡。肚子里總是有股氣，可能是消化不良，腸道難受。

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經常感覺胃部不舒服吃一點就腹脹，而且患有消化不良，需要注意飲食規律以及飲食結構合理，多吃含纖維素較多的食物，能夠促進胃腸道蠕動，并堅持運動鍛煉身體，可以口服多潘立酮促進胃腸道蠕動。

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食欲減退，乏力，便秘，腹脹，扣除，常見肝郁脾虛，胃腸濕熱癥狀。這種情況可以服用補充腸道益生菌，多喝水，多吃蔬菜水果，自己按摩腹部，促進腸蠕動，多運動走動。平時也要避免生氣焦慮抑郁等不良情緒。最好找中醫開藥治療。

掛號科室：消化內科、中醫科

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