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醫生回復區
2021-12-14 09:36:49 我要投訴
指導意見：
你好，最好的方式是運動，根據自己手臂的情況脂肪多，就可以多練習一些抓舉的運動，每次堅持15-20分鐘，依據自己的鍛煉情況，可以往上延長時間。當地三甲醫院整形外科面診，也可以考慮吸脂。
2021-12-14 19:50:52 我要投訴
如果患者想要減手臂的話，在平時的話還可以多做一些甩胳膊的動作，長期堅持的話也是有一定的瘦手臂的一個效果，然后患者通過運動或者是自己堅持不下去的話，就可以通過快速的方式就是通過抽脂。
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