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醫生回復區
2021-12-13 19:04:20 我要投訴
杏仁當中含有蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，多種維生素和鈣，磷，鐵等礦物質，蛋白質是人體的重要組成部分，對于人體的新陳代謝十分重要，杏仁當中也含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇和防治心血管系統疾病的作用。
2021-12-13 21:14:14 我要投訴
杏仁中含有很多種營養物質性而中含有膳食纖維蛋白質，以及脂肪酸，維生素以及礦物質，還有很多種營養成分，這些營養成分對身體是有好處的。吃杏仁可以提高身體免疫力，增強身體體質，可以有效的調理身體機能，還可以預防高血壓。
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