肘關(guān)節(jié)有向外側(cè)傾斜的角度被稱為外翻攜帶角，大于15度被稱之為肘外翻，肘外翻從外觀上看是有些難看的，同時肘外翻角度較大的時候，走路擺臂的時候容易打到其他的東西，練習(xí)肘外翻的話可以有效的糾正這種畸形
      

      肘外翻的患者如果適當?shù)倪M行體育鍛煉，對保持關(guān)節(jié)的活動度以及預(yù)防肌肉萎縮是有一定好處的，但是肘外翻的患者要注意避免過于嚴重的體力勞動或者是劇烈的運動，以免造成關(guān)節(jié)或者是神經(jīng)的損傷。