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高血糖可以吃燕麥仁嗎

保密 | 0個月 2021-12-13 12:29:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 高血糖可以吃燕麥仁嗎

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楊建梅
楊建梅 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 08:30:48 我要投訴

      高血糖可以吃燕麥仁。燕麥是粗糧，高血糖患者在吃燕麥是有強烈的飽腹感，這對控制餐后血糖更有利。此外燕麥還富含維生素，可以提高人體的抵抗力，除了燕麥，高血糖患者還可以吃小米，紅豆，大豆，紫米和黑米等粗糧。
      

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