高血壓的患者少吃糯米雞,主要是為了防止動脈硬化的問題,高血壓的病人進食太多高熱量的食物,不利于血壓的控制,有可能會加速動脈硬化,所以說在飲食上要注意清淡,盡量不要吃太多高熱量的。
高血壓的患者需要低鹽低脂飲食,所以少吃肉,多吃綠色的蔬菜水果,注意保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,不能生氣,經常監測血壓,根據血壓情況,及時調整降壓藥物的用量
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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